5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Yoğun ven trombozuna rabıtlı bacak balkısı sağaltma edilmediğinde pulmoner emboliye vesile olarak kişide nefes darlığı, kanlı balgam kadar semptomlara neden mümkün hatta ölüme sebebiyet verebilmektedir.
Bu nedenle, bacak vecaları her gün dikkate aldatmaınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.
Bacak dertsı, kaide ile kadem bileği arasındaki bölgede meydana mevrut ağrı yahut hastalık hissi olarak tanılamamlanabilir. Bacağın umumi mimarisı, lakırtıçadan dize kadar olan kısmın “uyluk” olarak adlandırılmasını ve dizden kıç dahiğine denli uzanan bölgenin ise “baldır” olarak andaçlmasını yürekerir.
Bacak vecasının çok farklı sebepleri kabil. Bu nedenler kıytırık olabildiği kadar ağır olup ağır tedaviler bile gerekebilir. Bu nedenle hekim aracılığıyla bacak balkısının sebebi ortaya konmalı ve hâlet anlaşılmalıdır.
Bacak ağrısı sık alınlaşılan bir şikayet olup bazı durumlarda meydana gelen dertnın nesep deposunın duraksız olarak anlaşılması olası olmayabilir. Genel olarak bacak balkısının bir yaralanma yahut sarsıntı öyküsü sonucunda meydana geldiği düşünülse bile çeşitli bacak balkılarında düşme veya sakatlık geçirme üzere spesifik durumlar bulunan olmayabilir. Artrit yani eklem iltihabı özellikle çıkmak üzere çeşitli afiyet problemleri haysiyetiyle ortaya çıkan bacak dertsı orantılı fecirı ve sağaltım verilmemesi halinde kıtipiyozleşerek bireylerin hayat kalitesini bozabilen bir şikayettir.
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın dal kısmında ani ve sert bir balkıya sebep olabilir.
Ameliyatsız Sağaltma Yöntemleri: Dinlenme: Bacağınızı dinlendirin ve ağrıyı artıran aktivitelerden kaçının.
Henüz önemlice durumlarda cerrahi karışma gerekebilir. Bel fıtığı veya sinir sışitaması durumlarında cerrahi ile sinir üzerindeki baskı kaldırılabilir. Varis kaynaklı vecalar bâtınin lazer yahut skleroterapi yöntemleri yeğleme edilebilir.
Medial tibial stres sendromunda hissedilen ağrı kuvvetli yahut mat bir şekilde mümkün ve elan çok kaval kemiğinin iç ve art kısmı süresince hissedilir.
Kas gerilmeleri ekseri yumuşak dertya sebep olurken, özellikle gerilim ani veya şiddetli ise, önemlice kramplar yaşanabilir yahut rahatsız keskin bir yırtılma hissi duyabilir. Balkıya ilave olarak, etkilenen kas üzerinde şmedarımaişetme ve morarma da ortaya çıkabilir.
Periferik arter hastalığı, bacaklara revan dem sıkıntısızışının huy tısoyıklığı sebebiyle azalmasıdır.
Tendinit pıtrak tanıdık genel anlamda aşırı spor yapmayla ilişkili olan bir dert olsa da aktivite durumu uygun olan kişgelecek de etkileyebilecek bir durumdur.
Ancak, ağrı varis, sinir sışitaması veya dolaşım protez bacak sorunları kadar altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj tek başına yeterli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı da mümkün. Kalıcı yahut şiddetli balkılarda bir afiyet mahirına danışmak önemlidir.
Gerektiğinde ağrı kesici çarelar kullanılabilir. Ancak ağrı stoper otları yaralanma sonrasındaki 48 saatten sonra yönetmek iyileşme açısında daha doğrudur.